Remedios naturales para la menstruación

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Cuando una mujer está en el periodo de la menstruación se produce un aumento de la hormona prostaglandina, culpable de intensificar las contracciones del útero y los diferentes dolores o molestias que habitualmente tienen las mujeres en esos días del mes.

Se conocen los beneficios de algunas plantas y hierbas medicinales que son recomendadas durante el periodo, gracias a que aportan virtudes calmantes, disminuyendo los síntomas más molestos y dolorosos de la menstruación. dolores-menstruales

Todas estas hierbas las podéis tomar de forma individual o mezclándolas entre sí haciendo una infusión, siempre bajo el consejo de un profesional como los que podéis encontrar en nuestra tienda ecológica de Barcelona.

  • Artemisa
  • Milenrama
  • Melisa
  • Cola de caballo
  • Salvia
  • Manzanilla

Todas estas hierbas son el remedio natural ideal para tomarlas cuando se tiene la menstruación. Sus principales beneficios son el de regular el ciclo menstrual, ya sea a la hora de regular el periodo en menstruaciones irregulares o por ser demasiado abundantes. También ayudan a disminuir los síntomas propios de la menstruación, sobretodo calmando los calambres musculares, la tensión menstrual, el cansancio en las extremidades o pechos y el propio hinchazón debido a la retención de líquidos que se sufre durante este periodo.

 

 

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