Leche de avena con calcio ¡Inclúyela en tu dieta!

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Hace un tiempo os explicábamos los beneficios de incluir las leches vegetales en vuestro día a día y hoy queremos hacer especial hincapié en leche de avena con calcio. ¿Por qué deberíamos incluirla en nuestra dieta? bebida-de-avena-calcio-natumi-1-l-pack-ahorro-de-12-unidades

  • Se considera un tónico para el sistema nervioso
  • Tiene un alto contenido nutricional
  • Contiene 10 minerales y 15 vitaminas beneficiosos para el organismo
  • Es rica en vitamina A
  • Aporta hierro
  • Es libre de lactosa, por lo tanto, puede ser tomada por todo aquel que es alérgico o intolerante a la lactosa
  • Es baja en grasa, un vaso de leche de avena contiene sólo 2,5 gramos de grasa, y no tiene nada de grasas saturadas. En cambio, un vaso de leche entera de vaca contiene 8 gramos de grasa, de los cuales 5 son saturadas
  • No tiene colesterol a diferencia de la leche animal

Además, según un estudio la leche de avena contiene más calcio en un vaso que la leche de vaca normal. Una taza de esta leche contiene el 36% de la dosis diaria recomendada frente al 28% de la leche de vaca.

Viendo esta gran cantidad de beneficios te invitamos a que visites nuestra tienda ecológica en Barcelona y preguntes por nuestra leche de avena con calcio Natumi que tiene un precio de 1,94eur.

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