Ana Maria LaJusticia, colágeno con magnesio

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El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano,ya que es el constituyente esencial de los cartílagos, tendones… No debemos olvidar que el tejido conectivo de nuestro organismo y articulaciones está formado por colágeno.  En definitiva, ayuda a conservar y aumentar … Continuar

Alimentos detox, nuestros mejores aliados

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Existen grandes diferentes alimentos que pueden resultar desintoxicantes y si estos son ecológicos ayudarán a tu organismo, no solo desintoxicando, sino aportándole todos sus beneficios. A continuación os contamos algunos de ellos: La espirulina es ideal para perder peso porque la riqueza … Continuar

Jalea Real de Soria

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Hoy queremos hablaros de la Jalea Real de Soria que tenemos en nuestra tienda ecológica en oferta por 16,90€. Primero de todo, queremos explicaros los beneficios de esta substancia fabricada por las abejas. Combate la falta de apetito Ayuda a … Continuar

¿Quieres depurar el organismo?

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Ahora que se acerca el verano, muchos somos los que queremos “ponernos en cintura” pero en ocasiones no hace falta hacer una dieta estricta, simplemente con llevar una dieta equilibrada y depurar nuestro organismo, podemos conseguir esa figura tan deseada. … Continuar

Legumbres ecológicas

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En varias ocasiones ya os hemos comentado que los alimentos ecológicos suelen conservar mayor cantidad de nutrientes originales que otros que no lo son. Por este motivo, en nuestra tienda ecológica de Barcelona apostamos por este tipo de alimentos, como … Continuar

Los beneficios del jengibre

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El jengibre es una planta que desde hace décadas es utilizada como remedio para el bienestar digestivo y respiratorio, y que además calma los mareos y las náuseas. En primer lugar, podemos decir que el jengibre tiene la propiedad de … Continuar

El valor nutricional del aceite de onagra

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El aceite de onagra proviene de una planta originaria de Norte América y es conocido por su valor nutricional, aportando numerosos beneficios para el organismo. Es rico en ácidos grasos concretamente en Omega 6, siendo beneficiosos para el correcto funcionamiento de las membranas … Continuar

Beneficios del aceite de jojoga, el mejor amigo de tu piel y cabello

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El aceite de Jojoba se extrae de las semillas de la planta de jojoba que gracias a sus propiedades es conocido por ser un gran hidratante tanto de la piel como del cabello. Además, tiene diferentes beneficios frente a otros … Continuar

Beneficios del porro

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El porro, con un sabor parecido a la cebolla pero más suave, destaca por ofrecer grandes beneficios para la salud. Además, si es ecológico la cantidad de nutrientes y la ausencia de pesticidas, químicos harán de este vegetal un manjar … Continuar

El polen de abeja mejora las funciones digestivas

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Las abejas obreras recolectan el polen de las flores y le dan forma de gránulo, siendo éste el reconstituyente más completo de la naturaleza. Es un superalimento rico en antioxidantes, carbohidratos, aminoácidos esenciales, vitaminas A, C, D, E y, sobre todo, del grupo … Continuar

El jengibre una planta digestiva

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El jengibre es una planta digestiva que ayuda a combatir enfermedades intestinales crónicas o transitorias. La parte que solemos tomar es la raís porque contiene un bálsamo rico en aceites esenciales que le otorgan una acción antioxidante, antiinflamatoria y antiséptica. Los … Continuar

Remedios naturales para aliviar el resfriado

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Hoy queremos contaros algunos remedios naturales que os ayudarán a combatir y prevenir resfriados y gripes, tan comunes en esta época del año. Equinácea: es una planta muy conocida por estimular las defensas naturales de nuestro organismo y prevenir infecciones. … Continuar

Vitamina K2 para tus huesos y corazón

¿Sabías que la vitamina K2 es deficitaria en un elevado porcentaje de población? Y, estudios recientes han declarado que es un pilar fundamental para la salud cardiovascular y ósea, podemos destacar como sus principales beneficios: Se encarga de la captación … Continuar

El shiitake: una seta medicinal

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El Shiitake se ha hecho muy popular debido a sus propiedades alimenticias y medicinales, siendo muy beneficiosas para nuestro organismo. Sus principales propiedades son: Fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades varias. Sus propiedades antibacterianas lo convierten en un buen … Continuar

¿Por qué tenemos que reforzar el sistema inmunológico?

Normalmente durante las estaciones de otoño e invierno debemos tener especial cuidado en tener nuestro sistema inmunológico fuerte y activo, porque gracias a el podremos combatir gripes, resfriados… ya que es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. Su principal función … Continuar

¿Qué vitaminas y minerales influyen en el control del peso?

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Existen muchos nutrientes importantes para el buen funcionamiento del organismo, pero hoy queremos hablaros de aquellas vitaminas y minerales que influyen directamente con el control del peso. Vitaminas del grupo B: son esenciales para regular el metabolismo de los principales … Continuar

Las semillas un mundo por descubrir

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Las semillas las solemos asociar a panes y bollería, pero se pueden incorporar a otros alimentos, ya que tienen grandes propiedades beneficiosas para nuestro organismo.  Algunas de sus propiedades son su alto contenido en omegas, vitaminas, fósforo, calcio, magnesio, proteínas… ¿Algunos … Continuar

El árbol de té un sinfín de propiedades

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El árbol de té proviene de un árbol originario de australia que se caracteriza porque su aceite esencial posee un efecto antiséptico, actuando contra las bacterias, hongos y virus (bactericida, fungicida, antivírico, cicatrizante, antiinflamatorio, desodorante, expectorante y balsámico). Además, no se … Continuar

Cosmética ecológica Vs cosmética convencional

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La cosmética biológica, orgánica, ecológica… se diferencia de la cosmética convencional en diferentes aspectos que a continuación os vamos a detallar:  Una forma fácil de diferenciarla es porque existen diferentes certificados y sellos que avalan su condición bio: Ecocert, BDIH, Cosmetique … Continuar

¿Qué suplementos nutricionales te ayudarán a bajar el colesterol?

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El colesterol es una grasa esencial para nuestras células y un elemento con el que nuestro organismo fabrica hormonas y sustancias como la vitamina D. Pero cuando sus niveles en sangre aumentan debemos tomar medidas, ya que favorece problemas coronarios, … Continuar

¡Seguimos con la huerta de verano, come alimentos de temporada!

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La semana pasada os explicábamos algunos alimentos típicos de la época de verano que podías aprovechar para tomarlos y beneficiarte de sus propiedades. Hoy queremos seguir con algunos más para que los incluyas en tu próxima compra. Pepino. Es una … Continuar

Zumos detox para mejorar la salud de tu organismo

Una dieta con alimentos “detoxificantes” ayuda a eliminar los residuos tóxicos que nuestro organismo acumula día a día, por ello los zumos son una fantástica elección. Si consumimos zumos y batidos la ingestión es rápida y fácil, además de ser … Continuar

¿Pierdes masa muscular y quieres recuperarla?

Muchas personas con la edad van perdiendo masa muscular y como consecuencia su volumen corporal disminuye, este hecho les sucede a millones de personas, no pienses que tú eres un caso aislado. Existen dos pilares básicos para evitar esta pérdida … Continuar

¿Qué son las plantas hepáticas?

Son plantas que se han empleado para mejorar la función del hígado y estimular la producción y la secreción biliar. Las plantas hepáticas más conocidas son: –Cardo Mariano  -Alcachofera -Diente de León -Cúrcuma -Regaliz -Boldo Y, ¿Por qué funcionan? Muy … Continuar

¿Conoces las propiedades del Harpagofito?

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El harpagofito es una planta medicinal que tiene grandes propiedades para el organismo humano, pero la más conocida es su acción antinflamatoria, por esto, se recomienda en casos de dolores articulares, reumáticos, artrósicos y artríticos. Si queréis conocer más acerca … Continuar

El cáncer la enfermedad del sigo XXI

Para empezar, debemos entender que es realmente el cáncer, es un término que se usa para enfermedades en las que células anormales se dividen sin control y pueden invadir otros tejidos. Las células cancerosas pueden dispersarse a otras partes del … Continuar

¿Cómo podemos fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad que surge como consecuencia de una disminución de la masa ósea, afectando a todo el esqueleto. Esta disminución de la masa ósea hace que el esqueleto se debilite y como consecuencia el grado de fragilidad … Continuar

¿Cómo luchar contra las enfermedades reumáticas?

Los pacientes que padecen enfermedades reumáticas notan más sus afecciones en épocas del año dónde los cambios de temperatura y/o tiempo son poco estables, además el tipo de alimentación que lleve el paciente hará que sus molestias disminuyan o todo … Continuar